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Zoom sur Léandre Omeir

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Grâce au dépassement de soi et à la performance physique, l’instructeur de la méthode Wim Hof doit ses étonnantes capacités physiques grâce à un entraînement et un mode de vie élaborés sur ses propres expérimentations et sur la base de la méthode Wim Hof.

« Tout est une question de lâcher prise, nous apprenons à développer la conscience de son corps et de ses émotions. » Léandre Omeir

Suite à une dépression en 2018, il découvre « Wim Hof Method » sur internet pour retrouver sa forme. Le ligérien se forme deux ans avec Wim Hof en suivant des « workshop » à l’international et devient l’un des premiers coach mondial certifié en octobre 2021.

  • En mai 2019, il grimpe le glacier Langjokull en Islande en short pendant 6h,

  • En novembre 2019, il s’entraîne en Thaïlande dans des bains glacés,

  • En janvier 2020, il monte une montagne en short à 1500 mètres d’altitude à – 15° en Pologne,

  • En 2021, il reste 45 min dans un tube rempli de glace.


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